구기자효능
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구기자 효능, 부작용카테고리 없음 2021. 11. 24. 09:11
구기자 구기자는 구기자나무, 영하구기자의 열매입니다. 구기자 나무는 한국을 비롯한 아시아 전역에 퍼져있으며 마을 근처의 강이나 강가에서 자랍니다. 그렇기 때문에 전국에서 쉽게 볼 수 있고 높이는 1~4m로 회백색의 줄기에 가시가 있습니다. 길이는 약 3~8cm로 가장자리가 평평하며 잎은 녹색이고 밑면은 연한 녹색입니다. 구기자 열매는 한방에서 열매를 해열제·강장제로 이용하고, 차로 달이거나, 술을 담가 먹기도 했습니다. 또한 어린순은 나물로 먹을 수 있으며 그 외에도 구기자를 기름으로 짜내어져서 만드는 경우도 있다. 구기자 효능 신장기능 강화 및 스태미나 증진 구기자는 인삼과 하수오와 함께 3대 명약으로 알려져 있습니다. 간과 신장을 보호해주고 활력을 불어주는 성질이 있다고 합니다. 예로부터 구기자를 오..