아로니아
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아로니아 효능카테고리 없음 2021. 11. 22. 09:40
아로니아 아로니아는 세계 10대 슈퍼푸드로 유명한 식품입니다. 영어로 아로니아(aronia)또는 초크베리(chokeberry)라고 불리는 식물로, 식용 또는 약용으로 주로 사용하며, 식용색소, 관상용으로도 재배가 됩니다. 블루베리와 비슷하게 생겼지만, 항산화 효과를 가지고 있는 안토시아닌 성분이 블루베리보다 4배 이상 풍부하다고 합니다. 아로니아는 장미과에 속하는 낙엽 관목으로 블루베리와 같은 베리류의 일종입니다. 또한 블루베리와 다른 차이점은 과육이 블루베리에 비해 좀 더 단단하고 떫은 맛과 신맛이 강한 점이 특징입니다. 아로니아 효능 암 예방 & 혈관 건강 아로니아에는 안토시아닌 성분이 블루베리보다 4배 이상 함유되어 있습니다. 안토시아닌은 다양한 항산화 물질들 가운데서도 가장 탁월하다고 주목 받고 ..